9 juni 2026

Anticonceptie: wat past bij jou?

Wil je een zwangerschap voorkomen? Dan zijn verschillende anticonceptiemethoden waaruit je kunt kiezen. Welke methode het beste bij jou past, hangt af van jouw lichaam, je leefstijl en wat jij prettig vindt. Je huisarts kan je hierbij helpen.

Welke anticonceptiemethoden zijn er?

Er zijn veel manieren om een zwangerschap te voorkomen, bijvoorbeeld:

De pil
Het spiraaltje (met of zonder hormonen)
Het hormoonstaafje (werkt tot 3 jaar)
De prikpil
De vaginale ring of hormoonpleister
Het condoom

Sommige methoden werken heel betrouwbaar en hoef je niet elke dag te gebruiken, zoals een spiraaltje of hormoonstaafje. Andere methoden vragen juist meer aandacht, zoals de pil.

Wat past bij jou?

De keuze voor anticonceptie is persoonlijk. Misschien wil je iets dat je niet elke dag hoeft te onthouden of juist iets zonder hormonen. Ook bijwerkingen, kinderwens en medische redenen kunnen meespelen. Het is normaal dat je vragen hebt, zoals:

Hoe betrouwbaar is een methode?
Heeft het invloed op mijn lichaam of stemming?
Kan ik makkelijk stoppen als ik zwanger wil worden?

Bespreek het met je huisarts

Je kunt altijd een afspraak maken met de huisarts of praktijkondersteuner om anticonceptie te bespreken. Samen kijken jullie welke methode het beste bij jou past en of deze veilig voor je is.

Benieuwd naar meer informatie? Lees meer op Thuisarts.nl of gebruik de Anticonceptiekeuzehulp.

Thuisarts.nl

Anticonceptiekeuzehulp

Terug naar overzicht